Ikigai
Informations de prise en charge du navigateur
makroshop.be n'est pas pris en charge par ce navigateur

Ikigai

€ 14,39 TVA incl.
Quantité
Art. №: 9789022578452

Ikigai

Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Ontdek de geheimen van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.

Sommige mensen hebben hun ikigai al gevonden, maar velen zijn er nog steeds naar op zoek. De auteurs vertrokken naar Okinawa en interviewden honderden inwoners om te ontdekken wat volgens hen het geheim is voor een optimistisch en gezond leven. Zo is een populaire Japanse uitspraak Hara hachi bu, wat betekent ‘eet tot je voor tachtig procent vol zit’, dat is veel gezonder voor je lichaam. Ook hebben ze een moai, een groep mensen met dezelfde interesses die altijd voor je klaarstaan. En wat ze aanraden: ga nooit met pensioen, maar blijf altijd een doel hebben waarvoor je je bed uit komt.

García en Miralles kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe het vinden van je ikigai betekenis geeft aan je leven en je laat zien hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden en vertelt over de Japanse filosofie die zorgt voor een gezond lichaam, geest en ziel.


De pers over ikigai

‘We vinden ons ikigai door ons te concentreren op wat belangrijk is, in plaats van op wat dringend is. Door voortdurend in de gaten te houden wat goed voelt, zijn we in staat te ontdekken waar onze passie ligt.’ Mundo Urano

‘Er is geen haast, geen tijdslimiet, er zijn geen voorwaarden of verwachtingen, alles zal zich ontvouwen op het moment dat we goed kijken en luisteren naar wat er al in ons is.’ Elephant Journal

Art. №: 9789022578452

Ikigai

Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Ontdek de geheimen van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.

Sommige mensen hebben hun ikigai al gevonden, maar velen zijn er nog steeds naar op zoek. De auteurs vertrokken naar Okinawa en interviewden honderden inwoners om te ontdekken wat volgens hen het geheim is voor een optimistisch en gezond leven. Zo is een populaire Japanse uitspraak Hara hachi bu, wat betekent ‘eet tot je voor tachtig procent vol zit’, dat is veel gezonder voor je lichaam. Ook hebben ze een moai, een groep mensen met dezelfde interesses die altijd voor je klaarstaan. En wat ze aanraden: ga nooit met pensioen, maar blijf altijd een doel hebben waarvoor je je bed uit komt.

García en Miralles kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe het vinden van je ikigai betekenis geeft aan je leven en je laat zien hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden en vertelt over de Japanse filosofie die zorgt voor een gezond lichaam, geest en ziel.


De pers over ikigai

‘We vinden ons ikigai door ons te concentreren op wat belangrijk is, in plaats van op wat dringend is. Door voortdurend in de gaten te houden wat goed voelt, zijn we in staat te ontdekken waar onze passie ligt.’ Mundo Urano

‘Er is geen haast, geen tijdslimiet, er zijn geen voorwaarden of verwachtingen, alles zal zich ontvouwen op het moment dat we goed kijken en luisteren naar wat er al in ons is.’ Elephant Journal

Détails de produit

Général
ISBN
9789022578452
Épaisseur
23 mm
Nombre de pages
190
Édition
1 - 01
État de publication
Active
Date de publication
2016-11-03
Éditeur
Meulenhoff Boekerij
Auteur
Héctor García, Francesc Miralles
Forme du produit
Hardback
Poids d'unité
336 gr
Langue du texte
Dutch; Flemish
Information logistique
Poids
334 g
Largeur
140 mm
Hauteur
210 mm
Profondeur
24 mm

Avis (0)

0
Il n'y a pas encore un avis sur ce produit.
5 Étoiles
0
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Ajouter un avis sur Ikigai. (Connectez-vous pour ajouter un avis). Ajouter un avis
Il n'y a pas encore un avis sur ce produit.
Prix
€ 14,39 TVA incl.
Ajouter à la liste d'envies

Ajouter à la liste d'envies

Ikigai

€ 14,39 TVA incl.

Uniquement disponible dans nos magasins (voir disponibilité)


Disponibilité dans nos magasins*:
  • En rupture de stock
  • En rupture de stock
  • En rupture de stock
  • En rupture de stock
  • En rupture de stock
  • En rupture de stock
* le stock est indicatif
Imprimer cette page
Vérifier la disponibilité
Livraison à domicile DRIVE-IN à partir de € 0 (TVA incl.) par commande.
Minimum pièce(s) Malheureusement, seulement pièce(s) disponible(s) Uniquement disponible en multiples de .
Format non valable. Par example: 9000 - Gand
Nom de rue non valable (n'entrez pas le numéro de maison!) La livraison à cette adresse n'est pas disponible

Livraison de :

Le stock actuel de ce magasin est : 109

Frais de livraison à domicile
69.00 TVA incl.
Choissisez la date de livraison.

Hors stock

Le stock actuel de ce magasin est : 0

Avertissez-moi lorsqu'il est de nouveau disponible.

Enlèvement à partir de :

Le stock actuel de ce magasin est :

Hors stock

Le stock actuel de ce magasin est : 0

Vérifiez la disponibilité dans un autre magasin.

S'il vous plaît, attendez...
chevron-leftAlertBrowse fileDownload fileFileImagePdfWordTextExcelPowerpointArchiveCsvAudioVideoSpinnerCalendarSort NoneSort ASCSort DESCReturn arrowMinus